Un moment pour se retrouver avec d'autres mamans. Partager ce qu'on vit, les joies et les difficultés.
Se reconnecter à son corps, tout en douceur.
Pratique posturale adaptée, respirations, visualisations et relaxation.
Cours ouvert aux mamans dès qu'elles se sentent prêtes (pas besoin d'avoir déjà fait la rééducation/kiné).
Les bébés sont les bienvenus mais ici on s'occupe des mamans ☺️!
Les séances sont enregistrées pour permettre aux mamans qui n'ont pas pu suivre toute la séance de la faire à un moment plus opportun.
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