Afterwork : Resilienz to go : Prévention du stress au quotidien

Tchin-Tchin & Nuits Blanches

Avec Sacha Bachim La psychothérapie moderne est assimilée à une boîte à outils bien remplie, permettant d'améliorer la qualité de vie. Basé sur le best-seller "Therapie to go – 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag", Sacha Bachim présentera des méthodes pour renforcer la résilience au quotidien, utiles tant dans le contexte psychothérapeutique que dans la vie quotidienne. Sacha Bachim est psychologue diplômé, psychothérapeute et travaille au « Centre National de Prévention des Addictions ».