Conférence « Quand la puberté tombe sur la ménopause » suivie d'une table ronde

C'est du sérieux

Dans le cadre des Semaines du Bien-Être Mental, cette conférence aborde la ménopause, ses symptômes fréquents et leurs répercussions possibles sur la vie privée et professionnelle, notamment en matière de santé mentale. Elle propose de mieux comprendre les mécanismes à l’origine des symptômes, de déconstruire les préjugés et d’identifier les piliers d’un mode de vie sain, comme l’alimentation, l’activité physique, le sommeil et la gestion du stress. La conférence sera suivie d’un dialogue autour de la ménopause et de la puberté.