Yoga fonctionnel pour les sportifs (Alignement de yoga thérapeutique)
- yoga
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sport
Mmmhhh tu sembles intéressé par "sport". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
jeu.
2 Avr.
18h00-19h00
Ce cours est conçu pour les coureurs et les cyclistes, mais il convient à toute personne souhaitant développer sa force, sa souplesse et son alignement. À travers des mouvements fonctionnels, des étirements ciblés et des postures conscientes, vous améliorerez votre performance, soutiendrez la récupération et contribuerez à prévenir les blessures. Bénéficiez d'une pratique qui répond aux exigences de la vie moderne et soutient votre corps, que ce soit sur le tapis ou au quotidien.
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Maura The Explorer Yoga
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